Ashtanga
Yogalab
Wat is dat nu eigenlijk “Yogalab”? Een vraag die we heel vaak krijgen: “Wat is dat nu eigenlijk, “yogalab”?“ It’s a loooooong story! En daarom schreef ik er een blog
Author: Noémi
Education
Boekentips van PLOOY
Regelmatig krijgen we de vraag “ik zou een boek willen lezen over yoga, maar ik weet niet wat te kiezen, hebben jullie geen tip?” en uiteraard hebben we wel een
Education
Rug recht of rug rond? Hoe moeten we nu naar voor buigen?
De beste antwoorden zijn altijd de antwoorden die niet zwart/wit zijn, die niet zeggen “doe altijd dit” of “doe nooit dat”, want het échte antwoord is dus “it depends”, het
Community
(Vegan) Bananenbrood
Dit recept voor (vegan) bananenbrood leerde ik samen met enkele lucky Plooyers kennen op retreat in Ibiza uit de keuken van de allerliefste Remko! Ingrediënten: 3 rijpe bananen2 el agevesiroop1
Education
De kracht van mantra
Mediteren door middel van het reciteren van een mantra kan heel krachtig zijn en je vooral helpen om je focus te bewaren wanneer gewoon “stil” zijn niet voor je werkt.
Education
Wat is OM?
Wat is OM? En waarom zeggen (zingen, reciteren, chanten) we het? OM is eerst en vooral eigenlijk een samentrekking van AUM (als je een paar keer na elkaar “aum” zegt,
Community
Yogi van de maand – Lotte
Maak kennis met onze Yogi van de maand! Elke maand zetten we een inspirerende yogi in de kijker met zijn of haar verhaal. Lotte Geypens – 32 jaar – Leerkracht
Ashtanga
Yogi van de maand – Erik
Maak kennis met onze Yogi Van de maand! Elke maand zetten we een inspirerende yogi in de kijker met zijn of haar verhaal. Erik Goven – 43 jaar – Area
Community
“Golden milk”
Golden milk, of in het “hip” kurkuma latte is een typisch ayurvedisch receptje… Overal vind je nét een andere twist in het recept, dus ik deel graag het mijne met jullie!
Ashtanga
Yogi van de maand – Umbreen aka “Bree”
If you’ve been to the Shala the last couple of months, you’ve met the energetic, bubbly yogi “Bree”. She is our first international “Yogi of the month” and shares her
