Tag: Meditation

Mudra Mantra Yoga Hasselt Limburg
Education

De kracht van mantra

Mediteren door middel van het reciteren van een mantra kan heel krachtig zijn en je vooral helpen om je focus te bewaren wanneer gewoon “stil” zijn niet voor je werkt.

Lees meer »
OM AUM Chant Mantra Meditatie Hasselt Limburg Ashtanga Yoga Vande Gurunam
Education

Wat is OM?

Wat is OM? En waarom zeggen (zingen, reciteren, chanten) we het?  OM is eerst en vooral eigenlijk een samentrekking van AUM (als je een paar keer na elkaar “aum” zegt,

Lees meer »