Education
De kracht van mantra
Mediteren door middel van het reciteren van een mantra kan heel krachtig zijn en je vooral helpen om je focus te bewaren wanneer gewoon “stil” zijn niet voor je werkt.
Mediteren door middel van het reciteren van een mantra kan heel krachtig zijn en je vooral helpen om je focus te bewaren wanneer gewoon “stil” zijn niet voor je werkt.
Wat is OM? En waarom zeggen (zingen, reciteren, chanten) we het? OM is eerst en vooral eigenlijk een samentrekking van AUM (als je een paar keer na elkaar “aum” zegt,
Wie ashtanga yoga beoefent (vooral dan in een mysore style setting in het YOGALAB) wordt zich automatisch bewust van het ritme van de maan. Elke nieuwe en volle maan nemen
Op de hoogte blijven van nieuwe blogs? Schrijf je in op onze nieuwsbrief!